水喝多了也会中毒，其主要原因是大量的摄入水分后会导致体内哪种元素过低？

答案解析：水喝多了会导致水中毒，医学上称为“低钠血症”或“稀释性低钠血症”。当大量摄入水分时，体内的钠离子会被稀释，导致血液中的钠浓度过低。钠是维持细胞内外液体平衡和神经肌肉功能的重要电解质，低钠血症会引起细胞水肿，尤其是脑细胞水肿，严重时可能导致头痛、恶心、呕吐、抽搐、昏迷甚至死亡。正确答案是A.钠。锌虽然在体内也有重要作用，但与水中毒的直接关系不大。